HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KUALITAS TIDUR MAHASISWA TINGKAT AKHIR PROGRAM STUDI S1 ILMU KEPERAWATAN DI UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PRINGSEWU TAHUN 2023

Tidur adalah suatu keadaan tidak sadar dan persepsi terhadap lingkungan
menurun. Pada saat tidur terjadi proses pemulihan yang bermanfaat
mengembalikan kondisi seseorang pada keadaan semula, dengan begitu tubuh
yang tadinya mengalami kelelahan akan menjadi segar kembali. Proses pemulihan
ini juga membutuhkan kualitas tidur yang baik, kualitas tidur yang baik memiliki
durasi tidur yang cukup. Kualitas tidur yang buruk akan mengakibatkan masalah
tersendiri bagi fisik dan psikologis. Stres merupakan salah satu faktor yang
memengaruhi kualitas tidur. Tujuan: mengetahui Hubungan Tingkat Stress
dengan Kualitas Tidur Mahasiswa Tingkat Akhir Program Studi S1 Ilmu
Keperawatan di Universitas Muhammadiyah Pringsewu.
Metode: menggunakan pendekatan desain cross sectional. Variabel independen
dalam penelitian ini adalah tingkat stress. Variabel dependen dalam penelitian ini
adalah kualitas tidur. Populasi dalam penelitian ini sebanyak 70 mahasiswa.
Sampel yang peneliti ambil dalam penelitian ini yaitu dengan cara total sampling
sebanyak 70 mahasiswa.
Kesimpulan: Ada hubungan tingkat stress dengan kualitas tidur mahasiswa tingkat
akhir program studi S1 ilmu keperawatan di Universitas Muhammadiyah
Pringsewu dengan nilai P-value = 0,026. Hasil penelitian ini diharapkan dapat
menjadi landasan referensi untuk menambah wawasan bagi peneliti selanjutnya
tentang tingkat stres dengan kualitas tidur mahasiswa tingkat akhir.