PENGARUH AKTIVITAS FISIK JALAN KAKI TERHADAP GULA DARAH SEWAKTU PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE 2 DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS KOTADALAM PESAWARAN TAHUN 2021

PENGARUH AKTIVITAS FISIK JALAN KAKI TERHADAP GULA DARAH
SEWAKTU PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE 2 DI WILAYAH
KERJA PUSKESMAS KOTADALAM PESAWARAN
TAHUN 2021

Diki Stiawan
83 Hal + 9 Lampiran + 13 Tabel + 3 Gambar

ABSTRAK

Pendahuluan : DM Tipe 2 yang tak tergantung pada insulin disebabkan insulin
yang ada tidak dapat bekerja dengan baik, tetapi fungsi insulin untuk metabolisme
glukosa tidak ada/kurang dan biasanya diketahui DM setelah usia 40 tahun
(Hadibroto, 2013). Komplikasi mikrovaskular (retinopati, nefropati, neuropati)
dan komplikasi makrovaskular (aterosklerotik, stroke, angina, infark miokardium,
gangren). Penatalaksanaan penderita DM dapat dilakukan dengan kegiatan
jasmani secara teratur 3 sampai 5 hari seminggu selama sekitar 30 sampai 45
menit, latihan jasmani yang di anjurkan salah satu nya jalan kaki. Tujuan
penelitian diketahui pengaruh aktivitas fisik jalan kaki terhadap gula darah
sewaktu pada penderita DM Tipe 2. Metode : Desain penelitian pre-eksperiment
one group pre-test-posttest. Sampel 16 penderita DM tipe 2 dengan purposive
sampling dan observasi langsung dengan mengukur kadar gula darah
menggunakan Gluko DR AGM 2100 dan analisis statistik Uji dependent sampel T
test. Hasil : nilai p-value sebesar 0,000 dengan rata-rata kadar gula darah sebesar
273,44 mg/ dl dan sesudah dilakukan aktivitas fisik jalan kaki sebesar 170,88 mg/
dl. Pembahasan : Kesimpulan ada pengaruh aktivitas fisik terhadap gula darah
sewaktu pada penderita diabetes melitus Tipe 2 dan disarankan melakukan
aktifitas jalan kaki sesuai prosedur saat menuju kebun ataupun sawah sehingga
keseimbangan kadar gula darah tetap terjaga.

Kata Kunci : Jalan Kaki, Gula darah sewaktu, Penderita DM
referensi : 39 (2010-2020)